किडनी को स्वस्थ रखने के लिए कौन से योगासन हैं फायेदमंद, स्वामी रामदेव से सीखिए

किडनी को स्वस्थ रखने के लिए अपनी दिनचर्या में मंडूकासन, शशकासन, योग मुद्रासन सहित ऐसे कई योगासन हैं, जिनसे काफी फायदा होता है।