गठिया के दर्द से मिलेगी राहत, स्वामी रामदेव से जानिए एक्यूप्रेशर

स्वामी रामदेव ने एक्यूप्रेशर के बारे में बताया है। गठिया के दर्द से राहत पाने के लिए अंगूठे और पहली उंगली के बीच दबाएं। अंगूठे के नीचे के हिस्से को दबाएं। इससे दर्द में काफी आराम मिलेगा।