रोजाना करें कपालभाति, होंगे अनगिनत फायदे

स्वामी रामदेव ने कहा कि कपालभाति हर किसी को करना चाहिए। रोजाना इसे करने से भी आप कई बीमारियों से खुद का बचाव कर सकते हैं।