फास्ट में कैसे खुद को रखें फिट? जानिए स्वामी रामदेव से

आज 'वट सावित्री' है। इस सुहागिन महिलाएं बरगद के पेड़ की पूजा करती हैं। पति की लंबी उम्र के लिए उपवास रखती हैं। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानिए आप फास्ट में खुद का ध्यान कैसे रखे