Hindi News वीडियो लाइफस्टाइल प्राणायाम करने से होंगे क्या फायदे, जानिए स्वामी रामदेव से स्वामी रामदेव ने प्राणायाम के फायदे बताए हैं। स्वामी रामदेव ने कहा कि रोजाना कपालभाति, अनुलोम विलोम, शीतरी, शीतकारी, उद्गीध और उज्जायी करना चाहिए। इन्हें करने से तनाव दूर होता है। RELATED VIDEOS Yoga: 10 रामबाण मंत्र..यूरिन-किडनी प्रॉब्लम का होगा अंत Yoga: परफेक्ट ब्लड सर्कुलेशन के लिए जानिए योग थेरेपी Yoga: योगगुरू दूर करेंगे वायरस-बैक्टीरिया की टेंशन Yoga : कब्ज..एसिडिटी..पेट में सूजन, कैसे रोकें पैंक्रियाटाइटिस कैंसर ? Yoga: हनुमान जयंती पर कैसे मिलेगी...बजरंगबली जैसी फुर्ती ? Subscribe to Notifications