भस्त्रिका प्राणायाम से मजबूत करें इम्युनिटी, स्वामी रामदेव से जानिए इसके फायदे

भस्त्रिका प्राणायाम करने से इम्युनिटी मजबूत होती है। स्वामी रामदेव ने इसके फायदे भी बताए हैं।