कमर-गर्दन के दर्द को करना है छूमंतर, स्वामी रामदेव से जानिए एक्यूप्रेशर प्वाइंट

लगातार बैठे रहने या फिर मोबाइल, कप्यूटर मे लगे रहने के कारण अधिकतर लोगों को गर्दन और कमर में दर्द हो जाता है। ऐसे में ये एक्यूप्रेशर प्वाइंट कारगर साबित हो सकते हैं।