कब्ज के साथ-साथ पेट संबंधी हर समस्या से रहना है दूर तो स्वामी रामदेव से जानिए क्या खाएं और क्या नहीं

स्वामी रामदेव के अनुसार अगर आपको हमेशा के लिए कब्ज की समस्या से छुटकारा पाना हैं तो रोजाना सुबह सेब और अनार खाएं। इसके साथ ही आम का अचार खाने से बचें।