स्वामी रामदेव से जानिए कौन-कौन से करें प्राणायाम

स्वामी रामदेव ने बताया कि नियमित रूप से हर व्यक्ति को कपालभाति, भ्रामरी, अनुलोम-विलोम, उद्गीथ सहित ये प्राणायाम जरूर करना चाहिए।