फेफड़ों को हेल्दी रखने के लिए रोजाना करें ये प्राणायाम, शरीर में नहीं होगी ऑक्सीजन की कमी

स्वामी रामदेव के अनुसार शरीर में ऑक्सीजन की मात्रा बढ़ाने के लिए रोजाना प्राणायाम करे। इससे फेफड़े मजबूत होने के साथ कई बीमारियां कोसों दूर रहेगी।