सर्दियों में सीजनल डिप्रेशन की समस्या सबसे अधिक, जानिए इसके लक्षण

एक सर्वे के मुताबिक करीब 40 प्रतिशत महिलाएं सर्दियों में डिप्रेशन महसूस करती हैं। जिसके कारण वह सुसाइड का ख्याल आना, अंधेरे में रहना, हमेशा सोना, चिड़चिड़ापन रहना जैसी समस्या का सामना करती हैं।