तेजी से करना चाहते हैं ब्लड शुगर कंट्रोल को रोजाना ऐसे करें गोमुखासन और व्रकासन

स्वामी रामदेव के अनुसार डायबिटीज को कंट्रोल करने में गोमुखासन और व्रकासन काफी फायदेमंद साबित होंगे। जानिए इन्हें करने का तरीका और लाभ।