व्रकासन, मंडूकासन आदि योगासन करके अपनी किडनी को रखें हेल्दी, स्वामी रामदेव से जानिए तरीका

स्वामी रामदेव के अनुसार नियमित रूप से मंडूकासन, व्रकासन, शशकासन आदि योगासन करने से आप अपनी किडनी और लिवर को हेल्दी रख सकते हो।