वजन कम करने के लिए रोजाना करें ये योगासन, स्वामी रामदेव से जानिए इन्हें करने का सही तरीका

मोटापा के कारण कोरोना का खतरा भी अधिक है। कोरोना के कारण हर कोई घरों पर बंद हो गया है। ऐसे में जरूरी है कि घर रहकर खुद को हेल्दी रखने के साथ वजन कम करने में मदद करेगा।