बदलते मौसम के कारण होने वाली एलर्जी से निजात पाने के लिए स्वामी रामदेव से जानिए आयुर्वेदिक उपाय और योगासन

बदलते मौसम में सबसे जरूरी है खुद का ख्याल रखने की। इस मौसम में प्रदूषण और धूल भरी हवाएं चलती हैं। एलर्जी से बचने के लिए मास्क लगाएं।