डायबिटीज टाइप 3 को कंट्रोल करने के लिए स्वामी रामदेव से जानिए योगासन और आयुर्वेदिक उपाय

सफेद चीनी, सफेद चावल और सफेद आटा यानि मैदे का सेवन रोज़ खाने से आप ब्लड शुगर के साथ कई बीमारियों के शिकार हो जाते हैं। जानिए किस योगासनों से डायबिटीज करें कंट्रोल