गुस्से को कंट्रोल करने के लिए नियमित रूप से करें मर्कटासन सहित ये योगासन, स्वामी रामदेव से जानिए तरीका

स्वामी रामदेव के अनुसार नियमित रूप से मर्कटासन सहित ये योगासन गुस्से को कंट्रोल करने में लाभकारी साबित होगे।