बढ़ा हुआ वजन बनता है डायबिटीज का कारण, स्वामी रामदेव से जानिए इसे कंट्रोल करने का तरीका

बढ़ा हुआ वजन डायबिटीज सहित कई रोगों का कारण बनता है। स्वामी रामदेव के अनुसार अगर किसी मोटे व्यक्ति का वजन बढ़ा हुआ हैं तो रोजाना मंडूकासन, पवनमुक्तासन सहित ये योगासन करे।