मौसम बदलने से हुई एलर्जी से निजात पाने के लिए अपनाएं ये आयुर्वेदिक तरीका

स्वांसारी, गिलोय पीने के साथ दूध में हल्दी, शिलाजीत और च्यवनप्राश लेंगे तो एलर्जी की समस्या से छुटकारा मिल जाएगा। जानिए एलर्जी की समस्या से निजात पाने के लिए कौन से योगासन करे।