सर्दियों में अर्थराइटिस की समस्या से रहते हैं परेशान? स्वामी रामदेव से जानें कारगर योगासन

अर्थराइटिस के लिए बदलता हुए मौसम दर्द लेकर आता है। घुटनों का दर्द हो, पुरानी चोट हो या फिर फ्रोजन शोल्डर की समस्या सर्दी में काफी परेशान करती है। ऐसे में इससे राहत पाने के लिए स्वामी रामदेव से जानिए कारगर योगास