डिप्रेशन से बाहर निकालने के लिए मददगार हैं ये योगासन

स्वामी रामदेव के अनुसार शीर्षासन, सर्वांगासन और पाद हस्तासन सहित कई योगासन डिप्रेशन को दूर करने में कारगर हैं। उन्होंने इनके अन्य फायदे भी बताए हैं।