फेफड़ों को मजबूत रखने के लिए रोजाना करें ये योगासन, स्वामी रामदेव से जानिए हर्बल ड्रिंक्स के बारे में

पराली जलाने के कारण तेजी से फेफड़ों संबंधी बीमारियों का सामना करना पड़ेगा। ऐसे में आप रोजाना ये योगासन और प्राणायाम करे। इसके साथ ही अपनी लाइफस्टाइल में इन हेल्दी ड्रिंक्स को करे शामिल।