क्या है एरियल योग? जानें इसके बारे में स्वामी रामदेव से

स्वामी रामदेव ने एरियल योग के फायदों के बारे में बताया। उन्होंने कहा कि इस योग को करने के रीढ़ की हड्डी मजबूत रहती है और कंधे भी लचीले रहते हैं।