एसिडिटी, कब्ज की समस्या से निजात पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय और योगासन

स्वामी रामदेव के अनुसार अधिकतर लोगों को कब्ज और एसिडिटी की समस्या रहती हैं। इस समस्या से निजात पाने के लिए करें ये योगासन। साथ ही जानिए घरेलू उपाय।