लंग फाइब्रोसिस की समस्या से जूझ रहे लोग अपनाएं स्वामी रामदेव के बताए ये टिप्स

स्वामी रामदेव ने लंग फाइब्रोसिस की समस्या से जूझ रहे लोगों के लिए प्राणायाम को उपयोगी बताया है। बस इस बात का ख्याल रखें कि हर एक प्राणायाम को करीब 1-1 घंटा तक करें।