कम उम्र में बढ़ रहा है हाई ब्लड प्रेशर का खतरा, जानिए कैसे करें इसे कंट्रोल

40 से कम उम्र के युवाओं को हार्ट ही नहीं बल्कि ब्लड प्रेशर का भी अधिक खतरा है। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानिए किन उपायों द्वारा इसे कंट्रोल कर सकते हैं।