दंड बैठक से पूरी बॉडी का होगा मेकओवर: स्वामी रामदेव

स्वामी रामदेव ने दंड बैठक के फायदे और उसे कैसे करें ये बताया। इसके साथ ही स्वामी रामदेव ने कहा कि इसे करने से पूरी बॉडी का मेकओवर होता है।