हाइपरटेंशन से निजात पाने के लिए स्वामी रामदेव से जानें योगासन और घरेलू उपाय

स्वामी रामदेव के अनुसार अगर आप हाइपरटेंशन की समस्या से परेशान हैं तो गौमुखासन, उष्ट्रासन, चक्रासन और भुजंगासन जरूर करें।