शार्प माइंड के लिए करें प्राणायाम, स्वामी रामदेव से जानिए अन्य असरदार उपाय

स्वामी रामदेव के अनुसार बच्चों में आईक्यू लेवल तेज करने के साथ-साथ उन्हें फिट और फुर्तिला बनाने के लिए रोजाना ये सिंपल योग कर सकते हैं। साथ ही प्राणायाम भी करा सकते हैं।