घर बैठे योग और घरेलू उपायों से घटाएं वजन, स्वामी रामदेव से जानिए आसान तरीका

बहुत लोग कोरोना से बचने के लिए घर से ही काम कर रहे हैं, लेकिन इसकी वजह से उनका वजन बहुत तेजी से बढ़ा है, जो न सिर्फ कोरोना होने के खतरे को बढ़ाता है, बल्कि कोविड कॉम्प्लिकेशंस को भी दोगुना कर देता है।