Yoga TIPS: प्रचंड ठंड में BP कैसे घटाएं..जान कैसे बचाएं ?

अंग्रेजी में एक कहावत है..science is a good servant but a bad master..यानि विज्ञान से अच्छा कोई दूसरा सेवक नहीं है...चाहे बात किसी एक की हो या पूरी सोसाइटी की..लेकिन अगर विज्ञान को खुद पर हावी होने देंगे तो नतीजे कभी अच्छे नहीं आएंगे