Yoga 21 April 2025 : मांसपेशियों में अकड़न-जलन-ऐंठन ...कैसे नॉर्मल होगा ब्लड सर्कुलेशन ?

गर्मी सिर चढ़कर बोलने लगी है....सुबह से ही लो एनर्जी फील होती है...चिड़चिड़ापन महसूस होता है...बात-बात पर गुस्सा आता है...मूड ऑफ रहता है...