Yoga With Swami Ramdev, 9 April 2025: 100 साल तक कैसे रहे जवान, योगगुरु से जानिए फॉर्मूला?

जवानी में हम मुसीबतों के पीछे भागते है, बुढ़ापे में मुसीबतें हमारे पीछे भागती हैं...लेकिन सोचिए अगर बुढ़ापा आए ही ना तो..शरीर भले ही बूढ़ा हो जाए पर दिल तो हमेशा बच्चा ही रहना चाहिए..तभी आप जीवन का असली आनंद ले सकते हैं...मन को जवान रखिए यकीन मानिए आप कभी बूढ़े नहीं होंगे..