Yoga With Swami Ramdev: शरीर के किस हिस्से का सेहतमंद रहना ज़रूरी ? HealthCare | Meditation

बढ़ते वर्क प्रेशर और खराब वर्क कल्चर के बीच बर्नआउट सिंड्रोम लोगों की मानसिक और शारीरिक सेहत के लिए गंभीर चिंता बनता जा रहा है। लगातार तनाव, डिप्रेशन और एंग्ज़ाइटी का असर दिमाग के साथ-साथ शरीर पर भी पड़ सकता है।