सोफी टर्नर: डिप्रेशन के समय हसबैंड जो जोनस ने मेरी जान बचाई

'गेम ऑफ थ्रोन्स' (Game of Thrones) की स्टार सोफी टर्नर (Sophie Turner) ने हाल ही में अपने मेंटल हेल्थ के बारे में बात की और उस दौर में जान बचाने के लिए अपने पति जो जोनस का शुक्रिया अदा किया। E! News की रिपोर्ट के मुताबिक, 23 साल की सोफी ने अपने डिप्रेशन और इटिंग डिस्ऑर्डर के बारे में बात की।

एक इंटरव्यू में उन्होंने बताया कि एक समय उनका वज़न इतना कम हो गया था कि उन्हें पीरियड आना बंद हो गया था। उन्होंने कहा कि जब वो 20 साल की थीं, तब उनकी मुलाकात जो से हुई थी और उस समय वो मानसिक रूप से अस्वस्थ थीं।

जो ने उन्हें खुद से प्यार करना सीखाया था। '' उसने कहा था कि जब तक तुम खुद से प्यार नहीं करोगी, तब तक मैं तुम्हारे साथ नहीं रह पाऊंगा। मैं ये नहीं देख सकता कि तुम खुद से ज्यादा मुझसे प्यार करती हो। उसने एक तरह से मेरी ज़िंदगी बचाई है।''

सोफी 13 साल की थी जब उन्होंने अपने पहले ऑनस्क्रीन एक्टिंग प्रोजेक्ट 'गेम ऑफ थ्रोन्स' में काम किया था और 2011 में जब इस शो ने डेब्यू किया था, तब वो 15 साल की थीं।

सोफी अपने बॉडी इमेज से जूझ रही थीं। उन्होंने कहा कि वो बहुत नाखुश थीं और एक समय पर आत्महत्या भी करना चाहती थी। 19 साल की उम्र में उन्होंने थेरेपी लेना शुरू किया था।

''लोग मेरी स्किन और सब पर कमेंट कर रहे थे। ये सब बातें मेरे दिमाग पर गहरा असर डाल रही थी। मुझे एक साल तक पीरियड नहीं हुआ। तब मैंने थेरेपी लेने का फैसला लिया। मेरे ख्याल से सबके पास थेरेपिस्ट होना चाहिए।''

उन्होंने ये भी बताया कि उम्र के साथ उनका शरीर बदलता रहता था और फिल्म-टीवी स्टूडियो उनपर वज़न कम करने का दबाव डालते थे।

'' सबको थेरेपिस्ट की ज़रूरत होती है और खासकर तब जब लोग आपको लगातार कहते रहते हैं कि आप अच्छी नहीं हैं और आप अच्छी नहीं दिखतीं। आपके पास कोई बात करने वाला, आपकी मदद करने वाला होना चाहिए।''

सोफी ने बताया कि उन्होंने और जो ने एक बाक एक दिन के लिए ब्रेकअप किया था। ''वो हमारी जिंदगी का सबसे बुरा दिन था। 24 घंटे बाद हम वापस एक-दूसरे के साथ थे।''

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