क्या आप भी खाना बनाने के लिए करते हैं एल्युमिनियम के बर्तन का इस्तेमाल? जानें सेहत के लिए है ये कितना खतरनाक

खाना पकाने के लिए एल्युमिनियम के बर्तनों का इस्तेमाल जहर समान है। चलिए जानते हैं इसके बर्तनों में खाना क्यों नहीं बनाना चाहिए?

Written By: Poonam Yadav

Published : Aug 19, 2025 01:21 pm IST, Updated : Aug 19, 2025 01:23 pm IST

हम में से कई लोग एल्युमिनियम के बर्तनों में खाना बनाते हैं और एल्युमिनियम फॉयल में खाना लपेटते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं खाना पकाने के लिए एल्युमिनियम के बर्तनों का इस्तेमाल ज़हर समान है। कई शोध में यह माना गया है की एल्युमिनियम के बर्तनों का उपयोग खतरनाक जोखिम पैदा करता है। दरअसल, जब एल्युमिनियम के बर्तनों में खाना पकाया जाता है, तो 1-2 मिलीग्राम यह धातु आपके भोजन के साथ मिल जाती है जिससे कई स्वास्थ्य संबंधी खतरे हो सकते हैं। चलिए जानते हैं एल्युमिनियम के बर्तन में खाना पकने से सेहत को कौन से नुकसान हो सकते हैं।

2/5 Image Source : freepik

दिमाग पर पड़ता है प्रभाव: एल्युमीनियम के बर्तनों में खाना पकाने से अल्जाइमर रोग होने का खतरा बढ़ सकता है। कुछ स्टडीज़ में अल्जाइमर और पार्किंसनिज़्म डिमेंशिया से पीड़ित कुछ मरीजों के दिमाग में एल्युमीनियम का स्तर बढ़ा है। यह भी देखा गया है कि एल्युमीनियम के बर्तनों से बार-बार सिरदर्द हो सकता है।

3/5 Image Source : freepik

कैंसर का ख़तरा: ऐसा माना जाता है कि एल्युमीनियम के बर्तनों में पका खाना शरीर में विषाक्तता बढ़ाता है जिससे कैंसर कोशिकाएँ विकसित हो सकती हैं।

4/5 Image Source : freepik

किडनी की बीमारियां: अध्ययनों से यह भी साबित हुआ है कि शरीर में एल्युमीनियम की अधिकता गुर्दे की बीमारियों का कारण बन सकती है। एल्युमीनियम की अधिकता शरीर में विषाक्तता पैदा कर सकती है जिससे आगे चलकर गुर्दे की विफलता हो सकती है।

5/5 Image Source : freepik

एसिडिक रिएक्शन हो सकता है: जब एल्युमीनियम के बर्तनों में खाना पकाते हैं, तो यह सिरका, टमाटर नींबू जैसे खट्टे फूड्स के साथ प्रतिक्रिया करता है। इस वजह से खाने में एल्युमीनियम घुल जाते हैं और इसकी मात्रा बढ़ जाती है जिससे हमारे शरीर में कई समस्याएँ बढ़ सकती हैं।