पुरुषों में इनफर्टिलिटी बढ़ने के 5 कारण क्या है, डॉक्टर से जानिए

खराब खान-पान, व्यायाम की कमी, धूम्रपान और अधिक मात्रा में शराब पीना जैसे कारण शुक्राणुओं की सेहत पर बुरा असर डालते हैं। डॉक्टर कनिका शर्मा (फर्टिलिटी स्पेशलिस्ट, बिरला फर्टिलिटी एंड आईवीएफ, दिल्ली) के अनुसार, बढ़ता तनाव पुरुषों में इनफर्टिलिटी का कारण बन रहा है। लगातार तनाव में रहने से हार्मोन स्तर गड़बड़ा सकता है और शुक्राणु उत्पादन पर इससे नकारात्मक असर पड़ता है।

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एक और बात जो लोग अक्सर नजरअंदाज करते हैं, वह यह है कि शरीर को अत्यधिक गर्मी के संपर्क में रखना जैसे लैपटॉप को सीधे गोद में रखकर इस्तेमाल करना या लंबे समय तक गर्म वातावरण में रहना। ऐसी आदतें शुक्राणुओं की गुणवत्ता को नुकसान पहुंचा सकती हैं।

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उम्र बढ़ने पर पिता बनने का निर्णय लेना भी एक समस्या बनता जा रहा है। जैसे महिलाओं में उम्र का प्रभाव पड़ता है, वैसे ही पुरुषों में भी उम्र बढ़ने के साथ शुक्राणुओं की गुणवत्ता घटती है, जिससे प्रजनन क्षमता प्रभावित हो सकती है।

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अंत में, वैरिकोसील, हार्मोनल असंतुलन जैसी छिपी हुई मेडिकल कंडीशन को अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है। क्योंकि बहुत से पुरुष नियमित हेल्थ चेकअप नहीं करवाते, ये समस्याएं समय रहते पकड़ी नहीं जातीं।

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ऐसे में शुरुआती जांच बहुत जरूरी है। एक साधारण सा सीमेन एनालिसिस न केवल स्थिति को स्पष्ट कर सकता है, बल्कि लोगों का समय और भावनात्मक तनाव से भी बचा सकता है। इससे फर्टिलिटी की सही कंडीशन का पता लगाया जा सकता है।