क्या है पीएम मोदी का ऑयल चैलेंज, आप भी शुरू कर सकते हैं स्वस्थ रहने की ये मुहिम

मन की बात कार्यक्रम में प्रधानमंत्री मोदी ने देश के लोगों की सेहत को लेकर चिंता जाहिर की। पीएम मोदी ने कहा जिस तरह से मोटापा बढ़ रहा है हमें अपने खाने के तेल में कम से कम 10% की कमी करनी चाहिए। पीएम ने 10 लोगों को ट्विटर पर ये चैलेंज दिया है।

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पीएम मोदी ने ट्विटर पर लिखते हुए 10 लोगों को इसके लिए नॉमिनेट किया है। जिसमें आनंद महिंद्रा, दिनेश लाल यादव निरहुआ, मनु भाकर, मीराबाई चानू, मोहनलाल, नंदन नीलेकणी, उमर अबदुल्ला, आर माधवन, श्रेया घोषाल और सुधा मूर्ति शामिल हैं।

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एक स्टडी की मानें तो 8 में से 1 व्यक्ति ओबेसिटी यानि मोटापे की समस्या से परेशान है। बच्चों में मोटापे की समस्या चार गुना बढ़ गई है। वहीं WHO की मानें तो 2022 में दुनियाभर में करीब ढाई सौ करोड़ लोग ओवरवेट थे।

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ऐसे में देश के लोगों को स्वस्थ रखने की इस मुहिम को शुरु करते हुए पीएम ने इसे जन आंदोलन बनाने की अपील की है। पीएम ने कहा, ‘हम सब मिलकर छोटे-छोटे प्रयासों से इस चुनौती से निपट सकते हैं। जैसे इसकी शुरुआत हमें अपने खाने में 10 पर्सेंट तेल कम करने के साथ करनी है।

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अगर आप भी इस चैलेंज का हिस्सा बनना चाहते हैं तो अपने ग्रुप में 10 लोगों को जोड़ें और उन्हें ये फिटनेस चैलेंज दें। इस तरह ये चेन पूरे देश को जोड़ सकती है। इससे ओबेसिटी से लड़ने में मदद मिलेगी। जो कई बीमारियों का कारण बन रहा है।