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बेलपत्र में कौन सा विटामिन होता है?

Published : Nov 09, 2025 08:15 pm IST, Updated : Nov 09, 2025 08:15 pm IST
बेलपत्र का हिंदू धर्म में काफी महत्व है। इसे शिवलिंग पर चढ़ाया जाता है।
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बेलपत्र का हिंदू धर्म में काफी महत्व है। इसे शिवलिंग पर चढ़ाया जाता है।
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लेकिन क्या आप जानते हैं कि बेलपत्र के कई स्वास्थ्य लाभ भी हैं। बेलपत्र से सेहत को अनगिनत लाभ मिलते हैं।
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बेलपत्र में विटामिन सी, विटामिन ए, विटामिन बी1 और विटामिन बी6 पाए जाते हैं। इसके अलावा बेलपत्र में कैल्शियम, फाइबर, एंटीइंफ्लेमेटरी और दर्दनिवारक गुण भी पाए जाते हैं।
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बेलपत्र खाने से शरीर की सूजन और दर्द को कम करने में मदद मिलती है।
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इसके साथ ही बेलपत्र इम्यूनिटी बूस्टर की तरह काम करता है। ये शरीर को वायरल इंफेक्शन से बचाने में सहायक है।