करेला किसे नहीं खाना चाहिए, क्या होते हैं नुकसान

अगर आपका ब्लड शुगर लो रहता है तो करेला की सब्जी आपको नहीं खानी चाहिए। करेला ब्लड शुगर को कम करता है जिससे लो ब्लड शुगर वाले मरीज की परेशानी बढ़ सकती है। ब्लड शुगर ज्यादा लो होने पर सिर में दर्द, कमजोरी और चक्कर आ सकते हैं।

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जिन लोगों को लिवर से जुड़ी कोई बीमारी है उन्हें भी करेला खाने से बचना चाहिए। करेला में कुछ ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो लिवर फंक्शन को प्रभावित कर सकते हैं। इसलिए करेला का सेवन लिवर के लिए ठीक नहीं है।

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सर्जरी होने के बाद करेला का सेवन न करें। ऐसे वक्त में ब्लड शुगर कम ज्यादा होता रहता है। करेला खाने से शुगर डाउन हो सकता है जो रिकवरी टाइम को बढ़ा सकता है। अगर करेला खाएं तो पहले डॉक्टर से सलाह लें।

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अगर कोई महिला प्रेगनेंस है तो उसे करेला का सेवन कम करना चाहिए। इसमें कुछ ऐसे तत्व होते हैं जो गर्भ में पल रहे शिशु के लिए नुकसानदायक हो सकते हैं। खासतौर से करेले के बीज ऐसे वक्त में नुकसान कर सकते हैं।

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गैस एसिडिटी की समस्या से परेशान लोगों को भी करेला खाने से बचना चाहिए। इससे परेशानी हो सकती है। करेला की सब्जी को अरहर की दाल के साथ खाने से परेशानी और बढ़ सकती है। ब्लोटिंग हो सकती है।