खूबसूरत और जवां दिखने के लिए अपनाएं ये टिप्‍स

नई दिल्ली: लड़के भी लडकियों की तरह जवां और खूबसूरत दिखने के लिए स्वस्थ खान-पान से लेकर ब्यूटी ट्रीटमेंट तक न जाने क्या-क्या करते है जिससे वह भी गुड लुकिंग लगे और सभी की नजरें उन्ही पर टिक जाए, लेकिन सब इतना आसान न होता है। आज कल के लडकें खूबसूरत दिखनें के लिए पार्लर में अपना घंटों वक्त बितातें है। इससे आप समय के साथ-साथ समय भी बरबाद करते है। इतना सब करनें के बाद इसका असर कुछ दिन ही रहता है उसके बाद फिर पहलें से भी बेकार चेहरा हो जाता है। जिससे कि आपकों और कई समस्याओं का सामना करना पडता है। यह सब करनें के बजाए अगर आप घर में ही कुछ टिप्स अपना लें तो आपके लिए बहुत ही फायदेमंद होगाष जानिए ऐसी टिप्स के बारें में जिससे आप दिखेगें जवां ऐर खूबसूरत।त्वचा की बरकरार रखें नमीहमारी त्वचा के लिए मॉइस्चराइज बहुत ही जरुरी है इसके इस्तेमाल सें त्वचा ड्राई नही होती है। अगर आप इसका इस्तेमाल न करने से आपकी त्वचा में ड्राईनेस होगी जिससे आप अपनी वास्तव उम्र से ज्यादा बड़े लगने लगते हैं। मॉइस्चराइजिंग झुर्रियों को भी रोकने में मदद करता है। इसलिए अपने चेहरे को रोज क्लीन और मॉइस्चराइज करें। अगर आपकी त्वचा तैलीय है तो सोप-फ्री क्लींजर का इस्तेमाल करें।ठीक ढंग से करें बालों की देखभालअक्सर लडके बालों पर शैंपू लगाने के बाद कंडीशनर का इस्तेमाल जरूरी नहीं समझते लेकिन बालों के लिए कंडीशनर की जरूरत पुरुषों को भी उतनी ही है, जितनी महिलाओं को। इससे बालों की नमी और चमक लंबे समय तक बरकरार रहती है। इसके अलावा यंग और हैंडसम दिखने के लिए असमय सफेद बालों को कलर करना भी जरूरी है। या फिर पुरुष अपना रंगरूप बदलने के लिए विभिन्न प्रकार का हेयर कलर आजमा सकते हैं। बालों को कलर करने से बालों की खोई चमक वापस आ जाती है।रोज शेविंग न करेंरोज शेव करने से आपकी त्वचा की ऊपरी परत पर असर पड़ता है। इससे चेहरे की त्वचा खुरदरी हो जाती है इस कारण आपका चेहरा खराब हो जाता है बह बिल्कुल रफ लगने लगता है इसलिए हर रोज शेव करने से बचें। अगर आप यंग और हैंडसम दिखने की चाह रखते हैं तो यह आपके लिए बहुत जरुरी है। क्लीजिंग करेंअपनी रोजमर्या की जिंदगी में क्लीजिंग, टोनिंग, मास्चराइजिंग और एक्सपोलिएटिंग को शामिल करे ऐसा करनें से आपकी त्वचा में झुर्रियां और ढीलापन नही आएगा। रोज 2 बार सुबह और रात में स्किन साफ करें। क्लीजिंग लोशन आप की त्वचा से धूल एवं गन्दगी हटाकर उसे स्वस्थ और जवां बनाता हैं। क्लीजिंग हमेशा शेविंग करने से पहलें करें क्योंकि इससे शेविंग आसानी से हो जाती है।सनस्क्रीन का करें इस्तेमाललडकों की त्वचा के लिए भी अल्ट्रा-वॉयलेट किरणें उतनी ही हानिकारक होती हैं, जितनी कि लडकियोम के लिए, इसलिए आप जब भी बाहर जाएं तो सनस्क्रीन लोशन का इस्तेमाल करें। धूप में जाने से कम से कम 20 मिनट पहले सनस्क्रीन लोशन लगाएं।आंखों की करें ठीक ढंग से देखभालअगर आप चाहते हा कि आप सबसे अलग और खूबसूरत दिखना चाहते है तो अपनी आंखों के नीचे बैगिज से छुटकारा पाना होगा। इसके लिए आपको तीन दिन में एक बार खीरे से बने पैक का उपयोग करना होगा। आंखों के आसपास की समस्याएं सबसे अधिक वॉटर रिटेंशन या अत्यधिक तनाव के कारण होता है।धूम्रपान से बनाएं दूरीधूम्रपान करना आपकी सेहत और सुंदरता दोनों के लिए बहुत नुकसानदेह होता है। सिगरेट पीने से सेहत पर पड़ने वाले दुष्प्रभावों का असर चेहरे पर भी साफ नजर आता है। साथ ही सिगरेट से चेहरे पर झुर्रियां पड़ने लगती हैं और होंठ भी काले हो जाते हैं। अगर जवां और खूबसूरत त्वचा चाहते हैं तो धूम्रपान से दूरी बना कर रखें।चेहरे की ठीक ढंग से करें सफाईचेहरें की सफाई करना बहुत जरुरी है इसके लिए एक दिन में कम से कम चार बार साफ पानी से चेहरा धोना चाहिए। ऐसा करनें से चेहरे पर धूल और अनावश्यक कणों का की परत न जमेगी। आपकी त्वचा पर उम्र का असर कम दिखता है। तैलीय त्वचा को दिन में कई बार धोना चाहिए।दांतों की देखभालदांतों का सौंदर्य बढ़ाने में महत्वपूर्ण योगदान है। अच्छे और सफेद दांत व्यक्तित्व को चार चांद लगा देते हैं। वहीं, दांत अगर पीले हों तो बहुत आकर्षक चेहरा भी सुंदर नहीं लगता। दांतों को चमचमाता व सफेद बनाने के लिए अनेक प्रोडक्ट्स बाजार में उपलब्ध हैं।