दालचीनी स्वाद में थोड़ी मीठी और तीखी होती है। इसमें भरपूर मात्रा में थाइमीन, फॉस्फोरस, प्रोटीन, सोडियम के साथ ऐसे तत्व पाए जाते है जो आसानी से आपका वजन कम करने में मदद करते हैं। जानिए कैसे करें इसका सेवन।
बैकुंठ चतुर्दशी के दिन भगवान शिव और विष्णु जी की विधिवत रूप से पूजा-अर्चना की जाती है। जानिए आचार्य इंदु प्रकाश से क्या करें उपाय।
इस सप्ताह टीवी और बॉलीवुड की अभिनेत्रियों ने अपने लुक्स से फैंस की खूब तारीफे बटोरी हैं। देखें इस सप्ताह किन एक्ट्रेसेस ने अपने लुक का जलवा बिखेरा।
कियारा आडवाणी जल्द ही फिल्म 'इंदु की जवानी' फिल्म में नजर आने वाली है। इस फिल्म के पहला गाना 'हीलें टूट गई' में एक्ट्रेस काफी स्टनिंग अवतार में नजर आ रही हैं।
महिलाओं में पॉलीसिस्टिक ओवरी डिसॉर्डर यानी पीसीओडी की आम समस्या हो गई है। जानिए इस समस्या से निजात पाने के लिए किन फूड्स का सेवन करना है फायदेमंद।
स्वामी रामदेव के अनुसार खराब लाइफस्टाइल, अधिक तनाव के कारण महिलाएं इस बीमारी से ग्रसित हो जाती हैं। क्योंकि इसके कारण हमारा बायोलॉजिकल क्लॉक बिगड़ जाता है। स्वामी रामेदव से जानिए किन आयुर्वेदिक और घरेलू उपायों के द्वारा इस समस्या से निजात पा सकते हैं।
देश में हर 10 में से एक महिला PCOD का शिकार है। यानि करीब 14 करोड़ महिलाओं को ये बीमारी है। जानिए स्वामी रामदेव से करगर उपाय।
प्रदोष व्रत के दिन भगवान शंकर की पूजा करने का विधान है। आज के दिन भगवान शिव और माता पार्वती की पूजा के साथ ही जो व्यक्ति प्रदोष व्रत करता है,
वास्तु शास्त्र के अनुसार घर की उत्तर दिशा में काले रंग के पर्दे लगाना अच्छा माना जाता है।
खुशहाल जिंदगी के लिए आचार्य चाणक्य ने कई नीतियां बताई हैं। अगर आप भी अपनी जिंदगी में सुख और शांति चाहते हैं तो चाणक्य के इन सुविचारों को अपने जीवन में जरूर उतारिए।
कार्तिक शुक्ल पक्ष की उदया तिथि द्वादशी और दिन शुक्रवार है। आचार्य इंदु प्रकाश से जानिए राशिनुसार कैसा रहेगा आपका दिन।
कार्तिक शुक्ल पक्ष की उदया तिथि द्वादशी और दिन शुक्रवार है। आचार्य इंदु प्रकाश से जानिए शुक्रवार का पंचांग।
बॉलीवुड अभिनेत्री अनुष्का शर्मा इन दिनों प्रेग्नेंसी को एंजॉय कर रही हैं। वह सोशल मीडिया में काफी एक्टिव रहती हैं। अधिकतर बेबी बंप के साथ खूबसूरत तस्वीरें शेयर करती रहती हैं। देखें प्रेग्नेंसी में कैसे दिखीं स्टाइलिश।
जब शरीर में प्यूरीन नामक प्रोटीन अधिक बन जाता है तो यूरिक एसिड का स्तर बढ़ जाता है। जानिए ऐसी चीजों के बारे में जिनका सेवन यूरिक एसिड क मरीजों खतरनाक साबित हो सकता है।
स्वामी रामदेव के अनुसार डायबिटीज के कारण पूरा शरीर खोखला हो जाता है। ऐसे में डायबिटीज को कंट्रोल करना बहुत ही जरूरी है।
सर्दियों के मौसम में कई ऐसे सब्जियां आने लगती हैं जिनका सेवन करके आप आसानी से अपना ब्लड शुगर कंट्रोल कर सकते हैं। जानिए स्वामी रामदेव से इन फूड्स के बारे में।
शादी-पार्टी में मास्क लगाकर यूं खाएं खाना
100 में करीब 40 कोरोना पॉजिटिव शुगर के मरीज होते हैं। स्वामी रामदेव के अनुसर योग के द्वारा शुगर की समस्या से हमेशा के लिए निजात पा सकते हैं। जानिए कौन से योगासन और प्राणायाम है कारगर।
वास्तु शास्त्र के अनुसार घर की पश्चिम दिशा में सफेद रंग के पर्दे लगाना अच्छा माना जाता है। पश्चिम दिशा में सफेद रंग के पर्दे लगाने से घर की खुशहाली बनी रहती है।
खुशहाल जिंदगी के लिए आचार्य चाणक्य ने कई नीतियां बताई हैं। अगर आप भी अपनी जिंदगी में सुख और शांति चाहते हैं तो चाणक्य के इन सुविचारों को अपने जीवन में जरूर उतारिए।
कुछ घरेलू उपाय अपनाकर आंखों को कमजोर होने से रोक सकते हैं। जानिए वो उपाय क्या हैं...
कोरोना काल में प्री ब्राइडल ब्यूटी पैकेज भी बड़ी समस्या बन गई है। अगर आप भी ये सोच सोचकर परेशान हो रही हैं तो आपकी इस समस्या का हल ये टिप्स हैं।
बढ़े वजन से परेशान हैं तो इस ड्रिंक का सेवन करें। इससे चंद दिनों में ही आपका वजन घटने लगेगा।
कार्तिक शुक्ल पक्ष की द्वादशी तिथि और गुरूवार का दिन है। जानिए आचार्य इंदु प्रकाश से गुरुवार का पंचांग।
कार्तिक शुक्ल पक्ष की द्वादशी तिथि और गुरूवार का दिन है। द्वादशी तिथि पूरा दिन पूरी रात पार कर कल सुबह 7 बजकर 47 मिनट तक रहेगी। आचार्य इंदु प्रकाश से जानिए अन्य राशियों के बारे में।
मुंबई में देर रात लंबे वक्त बाद सितारे जमीं पर उतरें। मौका था गोल्ड अवॉर्ड्स 2020 का। तस्वीरों में देखिए किस सितारे ने कौन सी ड्रेस पहनी और किस अंदाज में रेड कारपेट पर लोगों का दिल जीता।
यूरिक एसिड की परेशानी झेल रहे लोग ठंड के मौसम में डाइट में इन 6 चीजों को जरूर शामिल करें। ऐसा करके आप यूरिक एसिड की मात्रा को कंट्रोल में कर सकते हैं।
जानिए आप डेली रूटीन में किन चीजों में बदलाव करके अपने आप को हाई ब्लड प्रेशर की चपेट में आने से बचा सकते हैं।
जीरे में विटामिन-सी, के,बी 1, 2, 3, ई, प्रोटीन, कैल्शियम, मेग्नेशियम, पोटेशियम, जिंक, कॉपर, आयरन आदि पोषक तत्व पाए जाते हैं। जो तेजी से आपका वजन कम करने में मदद करेंगे।
सर्दियों में विटामिन डी की सबसे ज्यादा कमी होती है। ऐसे में जरूरी है कि अपनी डाइट में ऐसी चीजें शामिल करे जिसमें भरपूर मात्रा में विटामिन डी पाया जाता है।
30 नवंबर को साल का आखिरी चंद्रग्रहण है। आचार्य इंदु प्रकाश से जानिए इस चंद्रग्रहण से सभी राशियों पर क्या प्रभाव होगा, ये किस स्थान पर लगा है और आपको अपनी राशि के अनुसार क्या उपाय करने चाहिए।
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