त्वचा की सही देखभाल न की जाए तो दाग-धब्बे दिखने लगते हैं। चेहरे का निखार कम होने लगता है। रूखी और सूखी त्वचा बेजान हो जाती है। जिससे चेहरे पर झुर्रियां और एजिंग साफ दिखाई देने लगती है। ऐसे में लोग न जाने कितने कीमती स्किन प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने लगते हैं। लेकिन आज हम आपको कुछ घरेलू और दादी नानी के असरदार उपाय बता रहे हैं जिससे आपको मिलेगी एकदम साफ सुथरी और निखरी त्वचा। आप इनमें से कुछ चीजों को अपने स्किन केयर रूटीन में शामिल कर सकते हैं। नहाने से सिर्फ 10 मिनट पहले इनमें से कोई भी पेस्ट अपनी जरूरत और स्किन टाइप के हिसाब से लगा लें। इसे लगाने से कमाल का असर दिखने लगेगा।
नहाने से पहले त्वचा पर क्या लगाएं
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बेसन और दूध- नहाने से पहले बेसन और दूध को मिलाकर लगाने से चेहरे पर निखार आने लगता है। इसके लिए जरूरत के हिसाब से बेसन लें और उसमें दूध मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें। इसे चेहरे पर 10-15 मिनट लगाकर रखें। नहाते समय हाथ से मलते हुए साफ करें और फिर पानी से चेहरे को धो लें। इससे चेहरा बेदाग बनता जाएगा और डेड स्किन साफ हो जाएगी।
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ओट्स और दही- स्किन के लिए ओट्स और दही का पेस्ट भी फायदेमंद है। इसके लिए ओट्स को पीसकर पाउडर बना लें और इसमें दही मिला लें। इसे चेहरे पर लगाएं और गर्दन, गले पर मलते हुए क्लीन करें। इस पेस्ट को 10 मिनट के लिए लगा रहने दें। इससे डेड स्किन सेल्स साफ हो जाएंगी और त्वचा मुलायम बन जाएगी।
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टमाटर- स्किन के लिए टमाटर बहुत ही फायदेमंद होता है। आप टमाटर की प्यूरी बना लें इसे चेहरे पर अच्छी तरह से अप्लाई करें और 10 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें। टमाटर में एंटी-ऑक्सीडेंट्स और विटामिन होते जो आपकी स्किन को ग्लोइंग बनाते हैं। टमाटर लगाने से एक्सेस ऑयल कम होता है और स्किन चमकदार बनाती है।
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कच्चा दूध- अगर कुछ समझ नहीं आ रहा है तो चेहरे पर कच्चा दूध ही लगा लें। फेक पर कच्चा दूध लगाने से दाग धब्बे दूर होते हैं। दूध में एक्सफोलिएटिंग गुण पाए जाते हैं जो त्वचा पर जमा डेड स्किन सेल्स को क्लीन करते हैं। रोजाना त्वचा पर कच्चा दूध लगाने से स्किन चमकदार और मुलायम बनती है।
(ये आर्टिकल सामान्य जानकारी के लिए है, किसी भी उपाय को अपनाने से पहले डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें)
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