स्किन केयर की जब भी बात होती है तो लोग अपने चेहरे की तो खूब देखभाल करते हैं लेकिन कोहनी और घुटनों को अक्सर नजरअंदाज कर देते हैं। जिसकी वजह से इनका रंग काला पड़ जाता है। ये कई बार शर्मिंदगी का भी कारण बन जाते हैं। दरअसल इनकी देखभाल न की जाए तो इन हिस्सों पर डेड स्किन सेल्स की परत जम जाती है और घर्षण के कारण त्वचा काली और सख्त हो जाती है। मेडिकल भाषा में इसे 'हाइपरपिग्मेंटेशन' कहा जा सकता है, जो मेलानिन के अधिक जमाव के कारण होता है। ऐसे में इनसे छुटकारा पाने के लिए तमाम तरह के उपाय करते हैं लेकिन क्या आपको मालूम है कि घुटने और कोहनी का कालापन दूर करने के लिए कुछ घरेलू उपाय कारगर साबित हो सकते हैं। यहां जान लें कौन से घरेलू नुस्खे आएंगे काम।
1. नींबू और बेकिंग सोडा
नींबू एक प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट है और बेकिंग सोडा डेड स्किन सेल्स को हटाने में मदद करता है। इसे इस्तेमाल करने के लिए एक नींबू को आधा काटें और उस पर एक चम्मच बेकिंग सोडा छिड़कें। इसे घुटनों और कोहनियों पर 2-3 मिनट तक रगड़ें। 15 मिनट बाद धो लें।
2. एलोवेरा जेल
एलोवेरा त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है और कालेपन को हल्का करने में मदद करता है। इसके लिए फ्रेश एलोवेरा जेल लें और प्रभावित जगह पर लगाएं। इसे 20 मिनट तक छोड़ दें और फिर ठंडे पानी से धो लें।
3. नारियल तेल और नींबू
नारियल तेल त्वचा को हाइड्रेट रखता है और नींबू टैनिंग दूर करता है। ऐसे में एक चम्मच नारियल तेल में आधा नींबू का रस मिलाएं। इसे सोने से पहले घुटनों और कोहनियों पर लगाएं और मालिश करें।
4. दही और बेसन
दही में लैक्टिक एसिड होता है जो त्वचा को निखारता है, जबकि बेसन एक बेहतरीन स्क्रब का काम करता है। इसके लिए 2 चम्मच बेसन में 1 चम्मच दही मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बनाएं। इसे लगाकर सूखने दें और फिर रगड़ते हुए साफ करें।
5. आलू का रस
आलू में प्राकृतिक रूप से ब्लीचिंग गुण होते हैं जो जिद्दी कालेपन को कम करते हैं। इसके लिए आलू का एक टुकड़ा काटें और उसे घुटनों पर रगड़ें या आलू का रस निकालकर लगाएं। 15-20 मिनट बाद धो लें।
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