Yoga, 01 Nov 2024 : दिल्ली-NCR में प्रदूषण का रेड अलर्ट...10 योग से कैसे लंग्स रहेंगे परफेक्ट ?

दिल्ली-NCR में प्रदूषण का रेड अलर्ट..10 योग से बचेंगे जहरीली हवा से लंग्स एलर्जी..अस्थमा..टीबी का बढ़ा रिस्क...हेल्दी रहने के लिए करें प्राणायाम-योग गैस..एसिडिटी..कब्ज़..सेहत के लिए कितने घातक..