Yoga With Swami Ramdev : हर मौसम में बीमारी से बचेंगे, रुकेगा वायरस-बैक्टीरिया का अटैक!

मॉनसून में सर्दी-जुकाम, पेट का इंफेक्शन और बीपी जैसी बीमारियां बढ़ सकती हैं। स्वामी रामदेव के अनुसार योग व प्राणायाम से इम्यूनिटी बढ़ती है और दिल, लिवर व किडनी स्वस्थ रहते हैं। हर 4 घंटे में गुनगुना पानी, तुलसी काढ़ा और सुपाच्य भोजन लेने से बायोलॉजिकल एनर्जी बैलेंस रहती है। साफ-सफाई और सही खान-पान स