Yoga With Swami Ramdev, 20 March 2025: मुस्कान अनमोल..बाज़ार में क्या लग रहा हंसी का मोल

रिसर्च के मुताबिक खुश रहने से बॉडीपेन, मेंटल स्ट्रेस, डिप्रेशन तो कम होता ही है। ब्लड प्रेशर भी बैलेंस रहता है। इतना ही नहीं 26% तक दिल की बीमारी और 73% तक हार्ट अटैक का खतरा भी घट जाता है।