Yoga With Swami Ramdev : सिर्फ 15 सेकंड में जानिए आपकी रीढ़ में कितना दम ?

क्या आप जानते हैं कि दुनिया भर में 60 करोड़ से ज़्यादा लोग कमर के दर्द (Back Pain) से जूझ रहे हैं? गलत पोस्चर और खराब लाइफस्टाइल की वजह से यह आंकड़ा लगातार बढ़ता जा रहा है। कहीं आप भी जाने-अनजाने इस गंभीर समस्या की ओर तो नहीं बढ़ रहे?