Yoga With Swami Ramdev: 90 करोड़ से ज़्यादा लोगों पर किस बीमारी का खतरा ?

गलत खानपान, देर रात तक जागना, जंक फूड, तनाव, घंटों बैठे रहना, कम पानी पीना और बिल्कुल एक्टिव न रहना...ये आदतें 'मेटाबॉलिज्म' को चुपचाप कमजोर करती जाती हैं...और यही वजह है कि आज कम उम्र में ही सिरदर्द-माइग्रेन, प्री-डायबिटीज, फैटी लिवर और हार्मोनल गड़बड़ी तेजी से बढ़ रही है |