यूरिन को ज्यादा देर तक रोकना सेहत पर पड़ता है भारी, जान लीजिए इसके नुकसान
यूरिन के जरिए शरीर डिटॉक्स होता है लेकिन कई लोग सफर, आलस और बिजी होने के कारण यूरिन को लंबे समय तक रोकते हैं।
डॉक्टर हमेशा खूब पानी पीने की सलाह देते हैं, पानी पीने से किडनी फिल्टर होती है और शरीर से विषैले पदार्थों को बाहर करती है। लेकिन कई लोग शरीर में ऑटोमेटिक होने वाले इस काम में बाधा डालते हैं। हम बात कर रहे हैं उन लोगों की जो अक्सर किसी न किसी कारण से पेशाब को लंबे समय तक रोकते हैं। अगर आप भी ऐसा करते हैं तो समय रहते सावधान हो जाइए, वरना कई गंभीर समस्याओं के शिकार हो सकते हैं। आइए जानते हैं यूरिन रोकने से कौन-कौन सी बीमारियां हो सकती हैं।
ज्यादा देर तक पेशाब नहीं करने से क्या होगा? (What will happen if you do not urinate for a long time)
किडनी स्टोन (kidney stone)
यूरिन रोकने से पथरी की समस्या हो सकती है, जिसमें बहुत दर्द होता है और ऑपरेशन की नौबत आ जाती है। यूरिन में यूरिक एसिड और कैल्शियम ऑक्सलेट होता है, अगर ज्यादा समय तक यूरिन रोकेंगे तो इनके कारण पथरी का खतरा बढ़ जाता है। इसके अलावा किडनी संबंधी गंभीर बीमारियों का खतरा भी कई गुना बढ़ जाता है।
ब्लैडर स्ट्रेचिंग (bladder stretching)
लंबे समय तक यूरिन रोकने के कारण ब्लैडर स्ट्रेच हो जाता है। दरअसल, यूरिन रोकने से ब्लैडर की मांसपेशियों में खिंचाव आता है और वह कमजोर होने लगती हैं, जिसके कारण ब्लैडर फटने जैसी गंभीर समस्या भी हो सकती है। यूरिन रोकने के कारण होने वाला दर्द भी लंबे समय तक रहता है।
यूरिन लीकेज (urine leakage)
यूरिन रोकने के कारण उम्र बढ़ने पर यूरिन लीकेज की समस्या हो सकती है। यूरिन रोकने के कारण ब्लैडर कमजोर हो जाता है जिसकी वजह से यूरिन लीकेज की समस्या हो सकती है। इन गंभीर समस्याओं और बीमारी से बचने के लिए यूरिन को रोकें नहीं।
(ये आर्टिकल सामान्य जानकारी के लिए है, किसी भी उपाय को अपनाने से पहले डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें)
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